HannaOhman

Idag hade jag min premiär på roller blades, har jag sagt att jag älskar att åka roller blades?? Det är underbart.. Så jag startade dagen med frukost (som vanligt-dagens viktigaste måltid-dagens godaste måltid-förstår inte hur folk överlever utan frukost) Därefter rullade jag iväg mot jobbet, optimist som man är tog det längre tid än planerat så fick gasa på i slutet. Har haft två nya PT-kunder nu på förmiddagen så vi gjorde lite tester & körde även ett pass i gymmet.

 

Rullade sedan hem igen med jäkligt bra musik i lurarna! Väl hemma dödade jag baksida axlar med hög rodd i gummiband för att sen köra slut på magen med 50 sek arbete 10 sek vila av fällkniv på boll, planka på boll, båten, crunch, armbåge till knä & benlyft.

 

Det var dagens vilodag :)

 

 

Nu är jag ledig, ska bara iväg en sväng och se när tennisungdomarna spelar match, det är nämligen tennistävling i Piteå i helgen - godnattbollen heter tävlingen och som namnet så går även vissa matcher på natten.