Pluggar i gymmet
Ja idag efter jobbet passade jag på att plugga och köra lite teknikträning i tennishallens gym. Denna kombination ger väldigt bra inlärning för mig, samtidigt som jag kör övningen rabblar jag upp de muskler som är aktiveras i just den övningen :) Sen kör jag ett annat set samma övning fast jag nöter in viktiga hållpunkter man ska tänka på i övningen (som jag ska berätta för mina PT-kunder)
Har för övrigt försökt ladda upp ett blogginlägg (via telefonen) om vår julpyntning men de ville sig inte! Hade ju nämligen bilder från vår nyinköpta julgran.. Kanske kommer i ett annat inlägg!
Hade gott så länge!
Kommentarer
Trackback
